Memantau kesehatan adalah suatu hal yang penting dan salah satunya dengan mengontrol berat badan. Biasanya berat badan berlebih dapat memicu berbagai macam penyakit dari ringan sampai berat. Itulah sebabnya coba gunakan aplikasi pengukur berat badan ideal ini yang dapat membantu Anda menjaga serta mengukur berat badan yang ideal.
Berikut beberapa rekomendasi aplikasinya.
Inilah beberapa aplikasi pengukur berat badan ideal
Berat Badan Ideal (IMT, BMI)
Aplikasi pertama yang bisa digunakan adalah Berat Badan Ideal. Aplikasi ini membantu pengguna untuk mengetahui ukuran berat badan ideal yang diinginkan.
Tidak hanya itu saja, aplikasi ini juga memberikan informasi mengenai cara-cara diet yang sehat untuk mencapai berat badan yang ideal.
Angka yang diberikan dalam aplikasi ini cukup akurat dan bisa digunakan untuk pertanda kapan Anda harus memulai diet sehat dan melakukan aktivitas sehat yang lebih rutin lagi untuk mendapatkan badan yang sehat dan ideal.
Weight Loss Tracker
Aplikasi timbangan berat badan berikutnya yang tidak kalah menarik untuk dicoba adalah Weight Loss Tracker.
Aplikasi ini juga bisa memberikan angka yang akurat mengenai perkiraan berat badan Anda saat ini dan rekomendasi ukuran berat badan yang ideal.
Aplikasi ini biasa digunakan untuk mengevaluasi keberhasilan dari diet seseorang yang sedang dijalani.
Angka penurunan yang diberikan akan mudah dipantau setiap minggunya untuk bahan pertimbangan Anda meneruskan diet atau menggantinya dengan metode diet yang lainnya.
Kalkulator IMT
Aplikasi berikutnya yang bisa digunakan adalah Kalkulator IMT.
Aplikasi ini memberikan informasi yang lumayan akurat mengenai rekomendasi berat badan yang ideal untuk Anda tergantung usia dan jenis kelamin yang dimiliki.
Hal ini disebabkan masing-masing umur dan jenis kelamin memiliki perbedaan kebutuhan.
Ada pula rekomendasi olahraga yang sesuai dan menu diet sehat yang bisa diterapkan untuk mencapai berat badan ideal yang diinginkan.
Anda bisa menggunakan aplikasi ini dengan bebas kapan saja untuk memantau pertumbuhan maupun penurunan berat badan Anda.
BMI Calculator
Kalkulator berat badan ideal yang bisa digunakan berikutnya adalah BMI Calculator.
Dalam aplikasinya tersedia rumus yang bisa digunakan untuk mengukur berat badan yang ideal untuk pengguna.
Tidak hanya itu saja, rekomendasi berat badan ideal ini juga didasari dengan informasi penting yang mendukung.
Banyak informasi penting yang bisa digunakan untuk menunjang keberhasilan seseorang dalam meraih berat badan idealnya.
Ada informasi rekomendasi olahraga yang berhasil dilakukan, diet sehat yang tidak menyiksa dan juga pantauan mengenai perkembangan berat badan.
Ideal Weight – Aplikasi pengukur berat badan ideal
Menimbang berat badan secara online memang lebih praktis untuk dilakukan dan juga lebih hemat waktu tidak perlu membawa kemana-mana timbangan yang berat tersebut.
Jangan khawatir aplikasi yang satu ini mampu memberikan hasil pengukuran berat badan yang lebih akurat.
Ada banyak informasi yang bisa digunakan sebagai penunjang motivasi diet dan cara-cara yang lebih tepat dalam menunjang keberhasilan diet.
Ada pula informasi lain yang bisa digunakan untuk memberikan informasi kesehatan yang akurat. Indeks dan grafik yang diberikan terbaca dapat dengan cukup mudah.
Lose Weight at Home
Aplikasi terakhir yang bisa digunakan adalah Lose Weight at Home. Aplikasi ini juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan dengan cara yang efisien.
Angka timbangan yang diberikan cukup akurat sama halnya dengan timbangan pada umumnya.
Ada pula kiat-kiat yang bisa digunakan untuk menunjang keberhasilan penurunan maupun penambahan badan seseorang dengan cara yang tidak menyiksa.
Itulah beberapa rekomendasi aplikasi pengukur berat badan ideal terbaik yang bisa digunakan dengan baik.
